Continue Assim sendo, linda e arrasando vc é um exemplo para muitas pessoas q desejam arriscar ter uma vida Ainda mais saudável. Ainda irei mandar meu antes e depois. To super inspirada rsrsrsSou tomando a low carb, em quase 2 meses consegui emagrecer 13 quilos, no começo foi difícil dividir pão e principalmente o chocolate q é o vício.Uma o… Read More


Manoela no 11 de fevereiro do 2015 a partir do 11:32 Oi Mari !! me pesei depois do um mes de low carb e engordei 3 kg… Fiquei bastante chateada e queria comentar utilizando vc este que comi… Porreiro, eu comia tipo uma caixinha por creme do leite nestle todos ESTES dias, utilizando castanhas, cacau em po,low carb, coco ralado… Alem disso comi… Read More


O segredo para emagrecer e deter saúpor é fazer uma dieta equilibrada, de que respeite suas necessidades energé especialmenteticas e de que não corte grupos alimentares (algumas dietas cortam os carboidratos, outras eliminam as gorduras e por aí vai).Em relaçãeste à atividade física, o mfoitodo promete apresentar uma forma por malhar somen… Read More


ESTES números só mostram a urgência, natural como a necessidade de se pensar em políticas públicas adequadas para fazer com de que as vizinhos permitam emagrecer utilizando saúde.Ao praticar as indicações da Dieta 21 dias você vai perceber as mudanças no seu corpo rapidamente, de que fica Muito mais belo e atraente, além de sentir melhor… Read More


200 calorias. Se você segui-la corretamente e associá-la a alguma atividade física, dá pra emagrecer até 2 quilos em menos do uma somana. As refeições podem possibilitar ser combinadas a seu gosto. Importante: beba muita água em o POR DIA (pelo menos 2 litros).Isto Têm a possibilidade de acontecer por razões estéticas, como querer emagre… Read More